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室内湿度多少合适:40%到60%从哪里来,它说明了什么
室内湿度多少合适:40%到60%是1986年一篇综述在螨虫、霉菌和病毒之间做的折中,而不是经过检验的界线。空气干燥和潮湿分别与什么有关。
运动与免疫力:运动后会更容易感冒吗?争论的现状
运动与免疫力:运动后会更容易感冒吗?马拉松后的调查、开窗理论,以及争论双方合写的讨论文章:哪些观点已有共识,哪些仍未解决。
月经周期 训练:两篇综述对按周期阶段安排训练的发现
月经周期 训练(周期同步训练)很流行。一项涵盖 78 项研究的荟萃分析和一篇伞式综述发现了什么,作者为什么不给出一般性规则。
季节性疾病:为什么传染病有自己的日历,各国又为何不同
季节性疾病不只是流感:一项涵盖60多种传染病的综述归纳出季节性的八种驱动因素。从霍乱到登革热的例子,以及同一种病为何在不同地方有不同的季节。
冬季死亡率:冬季越温和的国家,冬季超额死亡反而更高
冬季死亡率与冬季超额死亡在欧洲并不是最冷的国家最高。六项关于寒冷住房、取暖与死亡的研究发现了什么,以及它们为什么都不能证明因果。
影响免疫力的因素:研究发现了哪些关联,哪些只是营销
影响免疫力的因素,研究实际测量了什么:睡眠、压力、社会联系、年龄、维生素 C 和紫锥菊;以及为什么“提升免疫力”这一框架并不恰当。每项证据的类型与局限。
着凉会感冒吗?受凉能做到什么,不能做到什么
着凉会感冒吗?受凉不会凭空产生病毒,但有些研究把气温下降与感冒增多联系起来。每项研究测量了什么、可靠到什么程度,以及目前还没有人知道的事。
磁暴与健康感受:哪些是真实的,哪些是迷思
磁暴真的会影响你的感受吗?本文以证据为先、持怀疑态度地审视心血管研究,探讨这些研究为何难以令人信服,以及为何人们的信念会远远超前于数据。