Blog
Cambios bruscos de temperatura: qué pueden hacerle a la nariz, el corazón y la cabeza
Los cambios bruscos de temperatura se relacionan con mocos, resfriados y estadísticas de mortalidad, pero la dirección del cambio importa. Qué midió cada estudio y qué se desconoce.
Enfermedades estacionales: por qué las infecciones tienen calendario y por qué cambia según el país
Las enfermedades estacionales no son solo la gripe: una revisión de más de 60 infecciones halló ocho motores de la estacionalidad, del cólera al dengue, y por qué una enfermedad varía según el lugar.
Temporada de gripe: cuándo empieza en cada país y por qué
En EE. UU. la temporada de gripe va del otoño al invierno, con pico entre diciembre y febrero. Cómo cambia en el hemisferio sur y en los trópicos, y qué pueden y no pueden decir cuatro fuentes.
Casas frías: el exceso de muertes en invierno es mayor en los países de inviernos suaves
Casas frías y mortalidad en invierno: en Europa el exceso de muertes invernales no es mayor donde el invierno es más duro. Qué hallaron seis estudios sobre frío en casa y por qué no prueban una causa.
Por qué nos enfermamos más en invierno: frío, aire seco y tiempo en interiores
Qué dice la investigación sobre el aumento de infecciones respiratorias en invierno: aire seco, una nariz más fría, interiores concurridos y qué hallazgos vienen solo de animales y células.
Qué afecta el sistema inmunológico: lo que muestra la investigación y lo que es marketing
Qué afecta el sistema inmunológico según los estudios: sueño, estrés, vínculos sociales, edad, vitamina C y equinácea, y por qué «subir las defensas» es un enfoque equivocado.
Sueño y resfriados: qué muestran los estudios con exposición deliberada al virus
A voluntarios sanos se les dio un virus del resfriado a propósito; quienes habían dormido menos antes enfermaron más. Qué midieron los estudios, cuán inciertas son las cifras y qué no probaron.
Cansancio y enfermar: ¿causa o primer síntoma?
¿Estar agotado hace más probable un resfriado, o el cansancio ya es la infección? Qué muestran los estudios con exposición al virus y los dispositivos vestibles, y por qué mirar atrás rara vez basta.