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肾结石 喝水:高温、脱水与饮水,研究是怎么说的
肾结石 喝水:研究把炎热潮湿的日子与更多的结石就诊联系起来。关于脱水和喝水,已知什么、未知什么,以及喝水量为何要问医生。
睡眠温度:关于卧室的热、冷和夜间空调,研究是怎么说的
睡眠温度:研究并没有给出卧室的统一数字。关于被褥、湿热、睡觉空调温度、开一整夜空调以及冬天冷房间,三项研究怎么说。
孕期、高温与气压:研究证实了什么,又没有证实什么
大型研究对孕期高温怎么说、为什么气压相关的研究站不住脚,以及哪些症状意味着该联系医生,而不是观察天气。
你到底需要喝多少水?天气、运动与补水迷思
「每天八杯水」的迷思、EFSA 官方饮水指南到底说了什么,以及为什么运动补液的共识指向的是「口渴」,而不是「多喝水」。
高温、湿度与疲劳:天气如何耗尽你的精力
为什么潮湿的高温比干燥的高温更让人疲惫:背后的体温调节机制、研究对运动表现和睡眠的发现,以及为什么这个临界点因人而异。