Функции

MeteoHealth — wellness-прибор: он отслеживает, показывает и сопоставляет — на вашем устройстве. У каждой функции ниже указано, какие данные она реально использует.

  • Корреляции погода ↔ симптомы

    Увидьте, какая погода действительно влияет на вас: статистика по вашим записям отделяет закономерность от совпадения.

  • Батарея энергии

    Понимайте, на что рассчитывать сегодня: один скор показывает, что забирает силы — восстановление, сон, сердце, активность или перемена погоды.

  • Прогноз самочувствия

    Планируйте тяжёлые дни заранее: оценка на устройстве — какими могут ощущаться ближайшие дни, по вашей собственной истории.

  • Дневник симптомов и настроения

    Помните, как вы себя чувствовали на самом деле: две отметки в день складываются в год, читаемый с одного взгляда.

  • Сон

    Разберитесь в тяжёлых неделях: долг сна и рваное расписание становятся видны в данных, которые вы уже собираете.

  • Стресс и HRV

    Замечайте стресс раньше: ваш HRV как понятный скор 0–100 и дыхательные практики, когда он высок.

  • Цикл и беременность

    Смотрите, как цикл или беременность меняют реакцию на погоду — в ваших данных, а не в средних по людям.

  • Питание и гидратация

    Пейте и ешьте по погоде: цель по воде подстраивается под жару и активность, еда записывается за секунды.

  • Лекарства

    Принимайте лекарства по расписанию — и смотрите, связан ли приём с самочувствием, в ваших собственных данных.

  • Отказ от курения

    Держитесь, когда тяжело: таймлайн восстановления, SOS-практики против тяги и видимые серии дней.

  • Пульс камерой

    Пульс покоя без часов: измерение камерой iPhone за минуту.

  • Apple Watch и виджеты

    Отмечайте и смотрите, не открывая приложение: quick-add на запястье, усложнения и виджеты iOS для давления и энергии. Входит в Pro.