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• DATE 2026-07-26READ_TIME ~16_MINTAGS 睡眠 · 天气敏感 · 昼夜节律

  天气与睡眠：高温、光照与气压——证据究竟怎么说

  闷热的卧室、光照与生物钟，以及气压：天气可能影响睡眠的三种方式——但老实说，其中只有两种经得起证据的检验。