Блог
TAG самонаблюдение← Все статьи
Что взять с собой на приём к врачу, если вы ведёте дневник симптомов
Ваш дневник не поместится в короткий приём. Что говорят исследования о длительности консультации, что просит фиксировать NICE и как превратить недели записей в одну полезную страницу.
Как читать свои шансы на симптом: 7 из 9 против 2 из 20
Единого процента на «завтра» не существует. Как сравнивать свои цифры — вроде «7 из 9» — с обычными днями, без которых эти цифры ничего не значат.
Как вести дневник симптомов, чтобы найти свои триггеры
Память — плохой судья погодных триггеров. Как вести дневник так, чтобы статистика, а не ощущения, показала, есть ли в ваших данных реальная закономерность.